男人什么年龄性衰退

男人什么年龄性衰退

男人什么年龄性衰退

所属栏目:男科知识大全 发布时间:2020-12-17 10:10 作者:南昌首大医院男科疾病健康顾问 文章来源:南昌首大医院
 
男人什么年龄性衰退
 
 
1、男人性衰退的年龄没有一个具体的数字

 
男人什么年龄性衰退
 
从临床的研究与相关的数据调查来看,男人性衰退的年龄并没有一个非常准确的数字。
 
但一般随着男性的年龄的增加,他的睾丸功能肯定是减退的,所以他的性功能也肯定是要减退的,但减退的幅度、频率、程度因人而异。
 
普遍认为男人一般从四十岁左右性功能开始出现减退,男性性激素水平分泌下降,进而出现性功能减退现象。
 
但临床上也见过七八十岁的,还能够正常的生育。
 
所以说男性的生育功能和性功能,并不是到了一定的年龄就完全丧失掉了。
 
很多男性在老年的时候也是能够享受到幸福的夕阳性生活。
 
所以不要把男人性衰退的年龄当做一个具体的指标。
 
 
男人性功能衰退如何调理?
 
 
男人什么年龄性衰退

 
一、注意日常规律生活与保养
 
 
人到了四五十岁,尽量调整作息,平衡工作与家庭,劳逸结合,避免整天拚命工作。
 
随着体力衰退,应调整工作内容和膳食结构,保持健康的饮食与适量运动。
 
在性生活方面,要和妻子多沟通情感,除了关注孩子和老人,更要维持好夫妻之间的感情。
 
只有彼此感情好,性生活才能更和谐的进行,男性雄性激素自然会增加,可以正常进行高质量的性生活,而不需要求助于外来补给。
 
男人什么年龄性衰退
 
 
二、根据身体的相关症状进行调理
 
 
若出现阳痿,性欲下降,或疾病引起的性功能下降等情况,要针对不同症状调理。
 
例如发胖了就减肥健身加强锻炼,腰酸背痛可吃些补肾壮阳的食物等。
 
 

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